7 Tanda Usus Kotor, Begini Cara Mengembalikan Kesehatan Usus

Liputan6.com, Jakarta Kesehatan usus kini menjadi sorotan dalam dunia medis karena perannya yang sangat penting dalam sistem kekebalan tubuh, pencernaan, hingga kesehatan mental. Menurut laman Better Health Channel, usus adalah bagian dari sistem gastrointestinal yang mencakup lambung, usus halus, dan usus besar. Di dalam usus besar hidup lebih dari 200 spesies mikroorganisme, dikenal sebagai mikrobioma usus, yang berperan penting dalam mencerna makanan, menyerap nutrisi, dan melindungi tubuh dari penyakit.

Berbagai penelitian, seperti yang dimuat dalam laman Healthline, menunjukkan bahwa keseimbangan mikrobioma usus sangat menentukan kesehatan secara menyeluruh. Gangguan pada usus atau kondisi usus kotor dapat menjadi pemicu berbagai keluhan, mulai dari masalah kulit hingga gangguan autoimun.