Cara Sederhana Mengontrol Waktu Main Sosmed Biar Enggak Kebablasan Lagi

Liputan6.com, Jakarta Media sosial memang menyenangkan, tapi kalau tidak dikendalikan, waktu yang kita habiskan bisa terasa menguap begitu saja. Scroll sebentar berubah jadi berjam-jam, dan tanpa sadar aktivitas lain terbengkalai. Fenomena ini umum terjadi karena media sosial dirancang untuk terus memancing perhatian, membuat kita sulit berhenti. Mengontrol waktu bermain sosmed bukan hanya soal disiplin, tapi juga soal strategi agar penggunaan tetap sehat dan seimbang. 

Berikut cara sederhana yang bisa membantu mengatur waktu bermain media sosial tanpa merasa tertekan. Tips-tips ini mudah diterapkan dalam rutinitas sehari-hari, mulai dari memanfaatkan fitur bawaan ponsel hingga membentuk kebiasaan baru yang lebih produktif. Dengan langkah yang tepat, Anda tetap bisa menikmati hiburan dan interaksi di dunia...